SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Bolace Udo:)

    Post
    Doping

    jak to pierwszy raz to moze pobolec chwile, albo zle wbiles i dlatego boli, smaruj jakas mascia przeciwbulowa i bedzie ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-09-26 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pierwszy raz mi na jakiejs zalezalo tak to zawsze wyyebane miałem na to,poruchac i hui

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad z przodu 8,8,8 Pierwszy raz będe robil jakim ciezarem go robic? Dalej zakwasy;/xD

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do Pana dotrzeć i poinformować Pańska Rodzinę jak złośliwym i zawistnym jest Pan człowiekiem . Może wstyd przed własną Rodziną zmieni Pana zachowanie . Ponadto nie pierwszy raz Panie Mirosławie M - jest Pan - autorem obraźliwych i nieprawdziwych tekstów - postów pod adresem ASHIHARA KARATE - POLSKA - oczywiście pod innymi pseudonimami [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewlekłe zapalenie zatok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sieregenerował radziłęm sobie z tym całkiem dobrze, problemy zaczeły się mniej wiece jw 23-24 roku zycia gdy sie kończy u mezczyzn burza hormonalna i po prostu mamy pierwszy hormonalny zjazd i organizm słąbnie ... bóle głowy zaczynajace siemniej wiecej między oczami i promieniujące do czołą i skroni, nudności, czasem wymioty, ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2008-09-26 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] jak złośliwym i zawistnym jest Pan człowiekiem . Może wstyd przed własną Rodziną zmieni Pana zachowanie . Ponadto nie pierwszy raz Panie Mirosławie M – jest Pan - autorem obraźliwych i nieprawdziwych tekstów - postów pod adresem ASHIHARA KARATE - POLSKA - oczywiście pod innymi [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lambaloona-dłuuuga droga do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co innego mi pokazali...przy mnie to sie jeszcze doszkolą i zaczna pracowac a nie się opier...ć Acha jeszcze jedna rzecz mnie dziwi bo wczoraj bylam z koleżanką ona była pierwszy raz i nie chciała iść na tą wage sama robić pomiary więc poszłam z nią. Od ostatniego pomiaru mineło 2 tyg i lekko się zdziwilam bo procentowo tluszcz mi urósł ale w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2008-09-26 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dzisiaj zaczyna się ostre ściganie w Singapurze, po raz pierwszy przy sztucznym świetle Pierwszy trening o 13, a drugi o 15:30

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 08:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenowalem przez pewien czas tym systemem,ale trening raczej tylko dla bardzo zaawansowanych i to tez nie dla wszystkih,napewno nie dla mnie przez pierwszy tydzien byly efekty ,skok sily i kilogram na wadze,ale zaraz potem kompletne przetrenowanie z ktorego wychodzilem 2 tygodznie,pozniej robilem partie raz na 10-12 dni i bylo juz lepiej ale to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16074 Data: 2008-09-26 01:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Hormonie

    Post
    Doping

    [...] to zastanow sie nie tylko nad srodkami tylko jeszcze nad cala chemia ktora bedziesz musial uzywac przy SAA. Skad dawka insuliny 20jm? 2x po 10iu ? Ladowales juz slin? czy to pierwszy raz i tak "na oko" ustaliles dawke? Jak mi sie cos przypomni to napisze A no i jeszcze jedno, masz jakos przerwe 2tygodniowa od srodkow hepatoksycznych. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2008-09-25 23:54:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wierzysz? to szczaj Siedze na angielskim ławke przed nią ona ssie lizaka to ja mówi ,,Madzia daj poklizać" i ona mi daje(lizaka) a pottem mi napisała karteczke ze ssię z nia lizaka a ona wczoraj swojemu Marcinkowi coś innego ssała i dodała jeszcze ze to nie był pierwszy raz i chciała mi o tym wcześniej powiedzieć ale nie wiedziała jak

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek + prolka

    Post
    Doping

    novicjusz wlasnie sie tego boje zeby taka duza dawka antka mnie nie zablokowala a ze pierwszy raz bede walil antka to sie pytam bo nie chce wywalic pieniedzy w bloto.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2008-09-25 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph pierwszy raz poszły , wczesniej ze 2 - 3 razy po stowce metaxa na przestrzeni gdzies 6 lat . Hemapolin utwardza sylwetkę , ja nisko trzymałem weglowodany dlatego skok wagi prawie żaden , z pasa poleciało pare centymetrów, wizualnie świetnie to wyszło , tylko strasznie stawy w barkach i łokciach czułem , tak ,że po cyklu musiałem odpuścić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2008-09-25 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy wadze 75 kg( Gdy już moja metoda niedawało rezultatów) przeszłem na dietę, kupiłem gainera i masa ciągle idzie do góry. Taki sposób żywienia bez rozplanowanej diety miał ten minus, że zaczął pojawić mi się brzuszek i tłuszcz na boczkach(pierwszy raz w życiu), ale dzięki diecie powoli mi schodzi :). W przypadku mojej osoby to zadziałało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2008-09-25 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Nic nie szkodzi i tak wstawałem, bo dzwonił telefon. Jasio wysłał list do swoich dziadków. Dziadek czyta list babci na głos: "Kochani dziadkowie, wczorej poszedłem pierwszy raz do szkoły i miałem godzine wychowawczą. Wychowawczyni powiedziała, że musimy zawsze mówić prawdę więc się Wam do czegoś przyznam. W te wakacje jak byłem u was to [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jest to mój pierwszy post na forum. :) Przygode z siłownią rozpocząłem ponad rok temu, lecz było to zupełnie bez wiedzy,diety, z przerwami miesięcznymi lub dłuższymi i za dużych efektów to ja nie osiągnąłem... Chciałbym teraz do tego podejść troche profesjonalnie a więc zaczynam od diety. Moje wymiary (wszystkie mięśnie mierzone w czasie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-09-25 15:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napady ograniczenia widoczności...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Już drugi raz w życiu moja "starsza" ma jakiś napad ograniczenia widoczności. Wcześniej miała go po lewej stronie, dzisiaj wystąpił po prawej. Nie może skupić wzroku na jednym punkcie, oko wydaje się jej jakby obce, nieobecne, widzi rozmazany obraz (mówi że widzi, ale nie widzi). Nigdy nie miała żadnego problemu z oczami. Aha, dodam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-09-25 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm pierwszy raz widzę taki dziwny zestaw.Robisz masę??.To po co ci hmb.Lepiej jakiś stac kreatynowy,kreatyna i gainger lub białko.Gaingera lub białko bierz wdł braków w diecie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-09-25 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dzisiaj do sprzedania mam używane bluzy gasp i everlast. Nie sprzedaję tu pierwszy raz co możecie sprawdzić wpisując mój pseudonim w wyszukiwarce. Zawsze są wszyscy zadowoleni :) Wszystkie bluzy są wyprane i w naprawdę świetnym stanie co widać na zdjęciach. Poruszam się samochodem więc to pewnie dlatego. Nie mają żadnych przetarć otarć ani [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-09-25 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold z dziewczynami

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    hehe ta ostatnia ciekawe zdjecia, pierwszy raz je ogladam. laski ze starszych zdjec wygladaja swietnie, szczegolnie proporcje talia-biodra... mniam

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)